फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, इसब उपचार, चयापचयाशी दर वाढवते, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, विषारी धातू काढून टाकते, अलझाइमर रोग उपचार
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते, डोळ्यांची सूज कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, चमकदार केस
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, अतिसार, खाज सुटणे, लाल पुरळ, वाहणारे नाक, शिंका येणे, उलट्या होणे, पानसर डोळे
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
हृदयावर भार, चिडचीड, सूज, तोंडाच्या आजूबाजूला सूज, घसा सूजने, जीभ सूजने, अनैसर्गिक रक्तवाहिन्या
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनदा महिला
✔
✘
✔
✘
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
13.34 ग्रॅम3.63 ग्रॅम
1
79.18
👆🏻
तंतू
1.80 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
10.4
👆🏻
साखर
10.58 ग्रॅम1.67 ग्रॅम
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
0.81 ग्रॅम0.65 ग्रॅम
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.19
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
34.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.38 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम0.26 मिलिग्रॅम
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
16.00 मैक्रोग्रॅम7.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
26.70 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम16.40 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
138.00 मैक्रोग्रॅम23.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
👆🏻
चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
0
14.2
👆🏻
चरबी
0.31 ग्रॅम0.11 ग्रॅम
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
166.00 मिलिग्रॅम147.00 मिलिग्रॅम
42
840
👆🏻
लोह
0.15 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
37.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
12.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
0
92
👆🏻
जस्त
0.07 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.04 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम0.30 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
18.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
48.00 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही7.30 मिलिग्रॅम
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
85.17 ग्रॅम95.23 ग्रॅम
0
95.23
👆🏻
राख
0.38 ग्रॅम0.38 ग्रॅम
0
87.1
👆🏻
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही15.00 किलोकॅलरी
15
299
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी12.00 किलोकॅलरी
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
187
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
32
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
61.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
43.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
370.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
80
450
👆🏻
वैशिष्ट्ये
प्रकार
लिंबूवर्गीय
फळ भाजीपाला, खरबूज
हंगाम
हिवाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट
आर्मेनियन, इंग्रजी, गार्डन, कर्बी, लिंबू आणि पर्शियन
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
✔
✘
रंग
नारंगी
गडद हिरवा, हिरवा
आतील रंग
नारंगी
पांढरा
आकार
गोल
दंडगोलाकार
घडण
रसदार
कुरकुरीत
चव
गोड-आंबट
रसाळ, पाणीसर
उत्पत्तिस्थान
दक्षिण-पूर्व आशिया
भारत
वाढ
उपलब्ध नाही
वेली
लागवड
मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती
मातीत pH
6-7.56-6.8
3.5
10
👆🏻
हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- ते 'मँडरीन' या दुसऱ्या नावाने ओळखले जाते.
- त्याच्या सालीपासून काढलेले तेल विविध त्वचा आणि केसांची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांमध्ये वापरले जाते.
- मुलांच्या मोज्यांमध्ये ते भरण्यासाठी वापरले जाते म्हणून टेंजेरिन्सला 'क्रिसमस ऑरेंज' असेही म्हणतात.
- काकडी मधुर, शितल, पाचक, मुत्रगामी आणि अग्निदिपक तसेच पित्तहारक व थंड आहे.
- पुष्कळ दिवस एकसारखा येणारा ताप काकडीच्या बियांच्या काट्याने निघतो.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
बिअर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
चीन
अन्य देश
ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की
इजिप्त, इंडोनेशिया, इराण, जपान, रशिया, स्पेन, तुर्की, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
चीन
फ्रान्स
अव्वल निर्यातदार
स्पेन
स्पेन
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता
कुकूमिस सेटिवस
प्रतिशब्द
सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
क्रम
सेपिनडेल्स
कुकूरबीटेल्स
कुटुंब
रुटासी
कुकुर्बितासी
पोटजात
लिंबूवर्गीय
कुकूमिस
प्रजाती
सी. रेटिकलता
सी. सेटिवस
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही