कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, हाडे बळकट करते, त्वचा रोग उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, रक्ताभिसरण सुधारते, खवखवन्यावर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, खाज सुटणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05 22
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम 30
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम 15
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.80 मिलिग्रॅम 66
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
37.00 किलोकॅलरी 43
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी 30
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी 27
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
349.00 किलोकॅलरी 14
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
58.00 किलोकॅलरी 28
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
बटू हकल्बेरी, छोट्या हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी
निळा, जांभळा, जांभळसर काळा
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
- "मी तुमचा हकलबेरी आहे" हा एखाद्या कामासाठी योग्य व्यक्ती आहे असे म्हणण्याचा एक मार्ग आहे.
- "माझ्या पर्सिमॉनवर एक हकलबेरी" हा वाक्यांश "माझ्या क्षमतेपेक्षा थोडा जास्त" असा वापरला जात असे.
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका