Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en Komkommer


Komkommer en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
3,63 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Suiker
4,89 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiwit
0,67 g  
99+
0,65 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,19  
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
23,00 mcg  
31

choline
5,70 mg  
25
6,00 mg  
24

Dik
0,30 g  
28
0,11 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Ijzer
0,41 mg  
28
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
16,00 mg  
26

Magnesium
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zink
0,14 mg  
19
0,20 mg  
14

Fosfor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangaan
0,39 mg  
13
0,08 mg  
39

Koper
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
5,00 mg  
37

Omega 6s
90,00 mg  
21
28,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Water inhoud
90,95 g  
9
95,23 g  
1

As
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Meloen  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Fel rood  
Donkergroen, Groen  

Inside Color
Roze  
Wit  

Vorm
Conisch  
Cilindrisch  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zuurzoet  
Sappig, Waterig  

Oorsprong
Europa  
Indië  

groeit op
struiken  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
Frankrijk  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
cucumis sativus  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Cucumis sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Fragaria  
cucumis  

species
F. ananassa  
C. sativus  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits