Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Aardbei vs Mango Nutrition
f
Aardbei
Mango
Mango vs Aardbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,68 g
99+
15,00 g
27
Vezel
2,00 g
26
1,60 g
30
Suiker
4,89 g
99+
13,70 g
9
Eiwit
0,67 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
36
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg
37
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
38
0,12 mg
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
43,00 mcg
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg
13
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
4,20 mcg
17
lycopeen
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
23,00 mcg
28
choline
5,70 mg
21
7,60 mg
13
Dik
0,30 g
28
0,38 g
23
mineralen
Kalium
153,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ijzer
0,41 mg
28
0,16 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
16,00 mg
25
11,00 mg
32
Magnesium
13,00 mg
22
10,00 mg
25
Zink
0,14 mg
19
0,09 mg
24
Fosfor
24,00 mg
21
14,00 mg
32
Mangaan
0,39 mg
10
0,06 mg
39
Koper
0,05 mg
99+
0,11 mg
18
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
51,00 mg
14
Omega 6s
90,00 mg
21
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,95 g
8
83,46 g
99+
As
0,40 g
33
0,36 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Aardbei en Aubergine
Aardbei en Groene paprika
Aardbei en pomelo
Low Calorie Fruits
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Low Calorie Fruits
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Mango en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mango en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mango en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits