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Aardbei vs Miracle fruit Nutrition

Aardbei
Miracle fruit
Miracle fruit vs Aardbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,68 g  
99+
5,40 g  
99+
Vezel
2,00 g  
28
5,40 g  
8
Suiker
4,89 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,67 g  
99+
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
-  
lycopeen
0,00 mcg  
9
-  
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  
choline
5,70 mg  
25
-  
Dik
0,30 g  
28
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
-  
Ijzer
0,41 mg  
28
-  
Natrium
1,00 mg  
20
-  
Calcium
16,00 mg  
26
-  
Magnesium
13,00 mg  
22
-  
Zink
0,14 mg  
19
-  
Fosfor
24,00 mg  
21
-  
Mangaan
0,39 mg  
13
-  
Koper
0,05 mg  
99+
-  
Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
-  
Omega 6s
90,00 mg  
21
-  
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
90,95 g  
9
80,50 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,50 g  
27
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