Dom
Porównaj Owoce


Truskawka vs Miracle Owoc Żywienie


Miracle Owoc vs Truskawka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
7,68 g  
99+
5,40 g  
99+

Włókno
2,00 g  
28
5,40 g  
8

Cukier
4,89 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
0,67 g  
99+
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
36
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg  
37
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
38
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg  
13
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg  
30
-  

Cholina
5,70 mg  
25
-  

Sadło
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
153,00 mg  
99+
-  

Żelazo
0,41 mg  
28
-  

Sód
1,00 mg  
20
-  

Wapń
16,00 mg  
26
-  

Magnez
13,00 mg  
22
-  

Cynk
0,14 mg  
19
-  

Fosfor
24,00 mg  
21
-  

Mangan
0,39 mg  
13
-  

Miedź
0,05 mg  
99+
-  

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
-  

Omega 6s
90,00 mg  
21
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
-  

Zawartość Wody
90,95 g  
9
80,50 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce