Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei vs Tomaat


Tomaat vs Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
burn hart  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
3,90 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
1,20 g  
36

Suiker
4,89 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiwit
0,67 g  
99+
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,23  
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
15,00 mcg  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
7,90 mcg  
9

lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
123,00 mcg  
12

choline
5,70 mg  
25
6,70 mg  
20

Dik
0,30 g  
28
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ijzer
0,41 mg  
28
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcium
16,00 mg  
26
10,00 mg  
35

Magnesium
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zink
0,14 mg  
19
0,17 mg  
16

Fosfor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangaan
0,39 mg  
13
0,11 mg  
33

Koper
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
3,00 mg  
39

Omega 6s
90,00 mg  
21
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Water inhoud
90,95 g  
9
94,52 g  
2

As
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, fruit groente  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Fel rood  
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  

Inside Color
Roze  
Rood  

Vorm
Conisch  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Europa  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
struiken  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Leem, zandige leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
Nigeria  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Nederland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
solanum lycopersicum  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Lycopersicon esculentum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Fragaria  
Solanum  

species
F. ananassa  
S. lycopersicum  

Generic Group
Roos  
Nachtschade  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits