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Fraise vs Tomate


Tomate vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,20 g   
34

Sucre
4,89 g   
99+
2,60 g   
99+

Protéine
0,67 g   
99+
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,23   
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
15,00 mcg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
7,90 mcg   
9

Lycopène
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
123,00 mcg   
10

Choline
5,70 mg   
21
6,70 mg   
16

Graisse
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,27 mg   
38

Sodium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcium
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnésium
13,00 mg   
22
11,00 mg   
24

Zinc
0,14 mg   
19
0,17 mg   
16

Phosphore
24,00 mg   
21
24,00 mg   
21

Manganèse
0,39 mg   
10
0,11 mg   
29

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
38

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
3,00 mg   
35

Oméga 6s
90,00 mg   
21
80,00 mg   
24

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
7,00 mg   
12

Teneur en eau
90,95 g   
8
94,52 g   
2

Cendre
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
18,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
16,00 kcal   
29

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
17,00 kcal   
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
17,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
Non disponible   
110,00 kcal   
37

Calories dans Pie
Non disponible   
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruit légumes   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge Vif   
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Rouge   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet   
Acide, Doux   

Origine
Europe   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des buissons   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-6.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Canada   
Nigeria   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Pays-Bas   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Solanum lycopersicum   

Synonyme
Non Disponible   
Lycopersicon esculentum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Rosaceae   
Solanaceae   

Genre
Fragaria   
Solanum   

Espèce
F. ananassa   
S. lycopersicum   

Groupe Générique
Se leva   
Morelle noire   

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