Tomaat en Bosbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
burn hart
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,90 g
99+
14,49 g
29
Vezel
1,20 g
34
2,40 g
24
Suiker
2,60 g
99+
9,96 g
21
Eiwit
0,90 g
30
0,74 g
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23
5
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg
14
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
39
0,04 mg
22
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg
27
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg
99+
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,05 mg
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg
20
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg
18
0,57 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg
9
19,30 mcg
4
lycopeen
2.573,00 mcg
3
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg
10
80,00 mcg
17
choline
6,70 mg
16
6,00 mg
20
Dik
0,20 g
33
0,33 g
25
mineralen
Kalium
237,00 mg
28
77,00 mg
99+
Ijzer
0,27 mg
38
0,28 mg
37
Natrium
5,00 mg
15
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
6,00 mg
39
Magnesium
11,00 mg
24
6,00 mg
29
Zink
0,17 mg
16
0,16 mg
17
Fosfor
24,00 mg
21
12,00 mg
34
Mangaan
0,11 mg
29
0,34 mg
13
Koper
0,06 mg
38
0,06 mg
39
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
3,00 mg
35
58,00 mg
13
Omega 6s
80,00 mg
24
88,00 mg
22
sterolen
phytosterol
7,00 mg
12
26,40 mg
5
Water inhoud
94,52 g
2
84,21 g
39
As
0,50 g
26
0,24 g
40
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal
99+
57,00 kcal
19
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal
29
51,00 kcal
14
Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal
28
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
17,00 kcal
27
88,00 kcal
9
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
17,00 kcal
99+
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
110,00 kcal
37
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
150,00 kcal
99+
245,00 kcal
36
Kenmerken
Type
BES, fruit groente
BES
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel
Blauw, Indigo
Inside Color
Rood
Grijswit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
zuur, Zoet
Zoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
Noord Amerika
groeit op
struiken
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem
Poreus, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.8
4.5-5.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm
Koude
Feiten
Feiten over
- Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
- In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
- Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
- National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
- Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
- Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Top importeur
Nigeria
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Nederland
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
solanum lycopersicum
Vaccinium myrtillus
Synoniem
Lycopersicon esculentum
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
Dillenhidae
Bestellen
Solanales
Ericales
Familie
Solanaceae
Ericaceae
Geslacht
Solanum
Vaccinium
species
S. lycopersicum
V. myrtillus
Generic Group
Nachtschade
Heide
