Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes en Tomaat


Tomaat en Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
burn hart   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,49 g   
29
3,90 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
1,20 g   
34

Suiker
9,96 g   
21
2,60 g   
99+

Eiwit
0,74 g   
39
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,23   
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
7,90 mcg   
9

lycopeen
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
123,00 mcg   
10

choline
6,00 mg   
20
6,70 mg   
16

Dik
0,33 g   
25
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ijzer
0,28 mg   
37
0,27 mg   
38

Natrium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesium
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24

Zink
0,16 mg   
17
0,17 mg   
16

Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Mangaan
0,34 mg   
13
0,11 mg   
29

Koper
0,06 mg   
39
0,06 mg   
38

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

Omega 6s
88,00 mg   
22
80,00 mg   
24

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
7,00 mg   
12

Water inhoud
84,21 g   
39
94,52 g   
2

As
0,24 g   
40
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
18,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal   
14
16,00 kcal   
29

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal   
9
17,00 kcal   
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calorieën in Pie
245,00 kcal   
36
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES, fruit groente   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Blauw, Indigo   
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel   

Inside Color
Grijswit   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
zuur, Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Nigeria   

Top exporteur
Chili   
Nederland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
solanum lycopersicum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Lycopersicon esculentum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
asteridae   

Bestellen
Ericales   
Solanales   

Familie
Ericaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Solanum   

species
V. myrtillus   
S. lycopersicum   

Generic Group
Heide   
Nachtschade   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits