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Blaubeere und Tomate


Tomate und Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,49 g  
29
3,90 g  
99+

Faser
2,40 g  
25
1,20 g  
36

Zucker
9,96 g  
28
2,60 g  
99+

Eiweiß
0,74 g  
39
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg  
4
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg  
19
123,00 mcg  
12

Cholin
6,00 mg  
24
6,70 mg  
20

Fett
0,33 g  
25
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Eisen
0,28 mg  
37
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Kalzium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnesium
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zink
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16

Phosphor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,34 mg  
16
0,11 mg  
33

Kupfer
0,06 mg  
39
0,06 mg  
38

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
3,00 mg  
39

Omega 6s
88,00 mg  
22
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
7,00 mg  
22

Wassergehalt
84,21 G  
99+
94,52 G  
2

Asche
0,24 G  
99+
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal  
29
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal  
14
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
245,00 kcal  
39
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Blau, Indigo  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-5.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Nigeria  

Top Exporteur
Chile  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Vaccinium corymbosum  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Ericales  
Solanales  

Familie
Ericaceae  
Solanaceae  

Gattung
Vaccinium  
Solanum  

Spezies
V. myrtillus  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
Heide  
Nachtschatten  

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