Acasă
Fructe si compara


Coacăze și Roșie


Roșie și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,49 g   
29
3,90 g   
99+

Fibră
2,40 g   
24
1,20 g   
34

Zahăr
9,96 g   
21
2,60 g   
99+

Proteină
0,74 g   
39
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
7,90 mcg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
80,00 mcg   
17
123,00 mcg   
10

colină
6,00 mg   
20
6,70 mg   
16

Gras
0,33 g   
25
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fier
0,28 mg   
37
0,27 mg   
38

Sodiu
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calciu
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magneziu
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24

Zinc
0,16 mg   
17
0,17 mg   
16

Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Mangan
0,34 mg   
13
0,11 mg   
29

Cupru
0,06 mg   
39
0,06 mg   
38

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

6s omega
88,00 mg   
22
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg   
5
7,00 mg   
12

Continut de apa
84,21 g   
39
94,52 g   
2

Frasin
0,24 g   
40
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal   
14
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal   
9
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
245,00 kcal   
36
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, fructe legume   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Albastru, Indigo   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
Porumbac   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru, Dulce   

Origine
America de Nord   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-5.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Rece   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nigeria   

Exportator de top
Chile   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
nu e disponibil   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
ericales   
solanales   

Familie
Ericaceae   
solanacee   

Gen
Vaccinium   
Solanum   

specie
V. myrtillus   
S. lycopersicum   

generic Group
landă   
nightshade   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut