Acasă
Fructe si compara


Coacăze și Roșie


Roșie și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
inima arde  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
3,90 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
1,20 g  
36

Zahăr
9,96 g  
28
2,60 g  
99+

Proteină
0,74 g  
39
0,90 g  
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,23  
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
15,00 mcg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
7,90 mcg  
9

licopenul
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
123,00 mcg  
12

colină
6,00 mg  
24
6,70 mg  
20

Gras
0,33 g  
25
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Fier
0,28 mg  
37
0,27 mg  
38

Sodiu
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calciu
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magneziu
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zinc
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,34 mg  
16
0,11 mg  
33

Cupru
0,06 mg  
39
0,06 mg  
38

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
3,00 mg  
39

6s omega
88,00 mg  
22
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
7,00 mg  
22

Continut de apa
84,21 g  
99+
94,52 g  
2

Frasin
0,24 g  
99+
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
18,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
18,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
16,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
17,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
17,00 kcal  
99+

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, fructe legume  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Albastru, Indigo  
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben  

în interior de culoare
Porumbac  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru, Dulce  

Origine
America de Nord  
America Centrală, America de Sud  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • Aproximativ 10.000 de soiuri de roșii sunt cultivate în lume.
  • În Buñol, oamenii sărbătoresc festivalul Tomatina, unde se folosesc în jur de 1,5 lakh de roșii.
  • Conform Cărții Recordurilor Guinness, cea mai grea roșie a cântărit 3,51 kg.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Nigeria  

Exportator de top
Chile  
Olanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Solanum lycopersicum  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Lycopersicon esculentum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
Ericaceae  
solanacee  

Gen
Vaccinium  
Solanum  

specie
V. myrtillus  
S. lycopersicum  

generic Group
landă  
nightshade  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut