Acasă
Fructe si compara


Roșie și Ardei gras verde


Ardei gras verde și Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
inima arde  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,90 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibră
1,20 g  
36
1,80 g  
30

Zahăr
2,60 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteină
0,90 g  
30
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23  
5
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg  
16
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg  
27
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg  
20
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
7,40 mcg  
11

licopenul
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg  
12
341,00 mcg  
3

colină
6,70 mg  
20
5,50 mg  
27

Gras
0,20 g  
33
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg  
28
175,00 mg  
99+

Fier
0,27 mg  
38
0,34 mg  
32

Sodiu
5,00 mg  
15
3,00 mg  
17

Calciu
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magneziu
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,13 mg  
20

Fosfor
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Mangan
0,11 mg  
33
0,12 mg  
31

Cupru
0,06 mg  
38
0,07 mg  
34

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35

6s omega
80,00 mg  
24
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Continut de apa
94,52 g  
2
93,90 g  
4

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
18,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
110,00 kcal  
37
-  

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume  
fructe legume  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben  
Verde  

în interior de culoare
roșu  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
ovale nearanjate  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Acru, Dulce  
-  

Origine
America Centrală, America de Sud  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
arbuștilor  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Lut  

pH-ul solului
6-6.8  
5.5-7  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Aproximativ 10.000 de soiuri de roșii sunt cultivate în lume.
  • În Buñol, oamenii sărbătoresc festivalul Tomatina, unde se folosesc în jur de 1,5 lakh de roșii.
  • Conform Cărții Recordurilor Guinness, cea mai grea roșie a cântărit 3,51 kg.
  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Nigeria  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Olanda  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum  
Capsicum annuum  

Sinonim
Lycopersicon esculentum  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Alismidae  

Ordin
solanales  
solanales  

Familie
solanacee  
solanacee  

Gen
Solanum  
Ardei gras  

specie
S. lycopersicum  
C. an  

generic Group
nightshade  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut