Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde și Lămâie


Lămâie și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
4,64 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Zahăr
2,40 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteină
0,86 g  
32
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg  
7
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg  
6
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg  
3
11,00 mcg  
34

colină
5,50 mg  
27
5,10 mg  
29

Gras
0,17 g  
36
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
0,34 mg  
32
0,60 mg  
21

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
10,00 mg  
35
26,00 mg  
17

Magneziu
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,13 mg  
20
0,06 mg  
27

Fosfor
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Mangan
0,12 mg  
31
0,03 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
34
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

6s omega
54,00 mg  
31
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Continut de apa
93,90 g  
4
88,98 g  
17

Frasin
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
20,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal  
99+
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
20,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
-  
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
fructe legume  
citrice, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Verde deschis  
Galben  

Formă
ovale nearanjate  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
-  
Acru  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
China, India  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Canada  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum  
Citrus limon  

Sinonim
Capsicum annuum  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
solanales  
sapindales  

Familie
solanacee  
Rutaceae  

Gen
Ardei gras  
citrice  

specie
C. an  
C. limon  

generic Group
-  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut