हिरवी शिमला मिर्ची आणि लिंबू
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
संधिवात उपचार, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, रक्त शुद्धीकरण, संधिवात उपचार
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, डोकेदुखी कमी करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास
डाययुरेटीक प्रभाव, छातीत जळजळ, दात किडणे, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लिंबू पाणी पिणे सर्वोत्तम आहे., रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम
99+
9.30 ग्रॅम
99+
तंतू
1.80 ग्रॅम
28
2.80 ग्रॅम
22
साखर
2.40 ग्रॅम
99+
2.50 ग्रॅम
99+
प्रथिने
0.86 ग्रॅम
32
1.10 ग्रॅम
21
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20
7
0.12
14
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम
21
3.00 मैक्रोग्रॅम
32
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम
17
0.04 मिलिग्रॅम
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
31
0.02 मिलिग्रॅम
38
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम
31
0.10 मिलिग्रॅम
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम
99+
0.19 मिलिग्रॅम
34
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम
7
0.08 मिलिग्रॅम
20
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम
25
11.00 मैक्रोग्रॅम
24
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम
6
53.00 मिलिग्रॅम
15
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम
21
0.15 मिलिग्रॅम
33
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम
11
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम
3
11.00 मैक्रोग्रॅम
30
चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम
23
5.10 मिलिग्रॅम
24
चरबी
0.17 ग्रॅम
36
0.30 ग्रॅम
28
खनिजे
पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम
99+
138.00 मिलिग्रॅम
99+
लोह
0.34 मिलिग्रॅम
32
0.60 मिलिग्रॅम
21
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
17
2.00 मिलिग्रॅम
18
कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम
34
26.00 मिलिग्रॅम
17
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
25
8.00 मिलिग्रॅम
27
जस्त
0.13 मिलिग्रॅम
20
0.06 मिलिग्रॅम
27
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम
25
16.00 मिलिग्रॅम
29
मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम
27
0.03 मिलिग्रॅम
99+
तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
34
0.04 मिलिग्रॅम
99+
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
0.40 मैक्रोग्रॅम
13
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
31
26.00 मिलिग्रॅम
23
ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम
30
63.00 मिलिग्रॅम
28
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम
4
88.98 ग्रॅम
15
राख
0.40 ग्रॅम
33
0.30 ग्रॅम
38
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
40
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
29.00 किलोकॅलरी
24
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
28
22.00 किलोकॅलरी
27
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी
15
267.00 किलोकॅलरी
25
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
21.00 किलोकॅलरी
25
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
38
22.00 किलोकॅलरी
99+
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
250.00 किलोकॅलरी
19
पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
285.00 किलोकॅलरी
24
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ
हंगाम
बारामही
बारामही
जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी
आवलॉन लिंबू, बेअर्स लिंबू, बुद्धा हॅण्ड, बुश लिंबू, सिट्रॉन, एऊरेका लिंबू, दोरशापो लिंबू, फिंगर सिट्रॉन आणि फिनो सिट्रॉन
बिनबियांच्या विविधता
No
Yes
रंग
हिरवा
पिवळा, पिवळसर-नारिंगी
आतील रंग
फिकट हिरवा
पिवळा
आकार
अनियमित लंबगोल
गोल
घडण
खुशखुशीत
रसदार
चव
लागू नाही
आंबट
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
चीन, भारत
वाढ
झुडूप
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.5-7
5.5-6.5
हवामान
उबदार
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
- डायजेस्टिव प्रॉब्लेममुले तुम्ही त्रस्त असाल तर दररोज सकाळी कोमट पाण्यामध्ये थोडासा मध आणि लिंबाचा रस मिसळून हे मिश्रण प्यावे. यामुळे पोट साफ राहते.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
No
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
चीन
अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल निर्यातदार
कॅनडा
मेक्सिको
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम
सिटरस लिमोन
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
अलिसमीडे
रोसीडे
क्रम
सोलानेल्स
सेपिनडेल्स
कुटुंब
सोलानसी
रुटासी
पोटजात
कॅप्सीकाम
लिंबूवर्गीय
प्रजाती
सी अन्नूम
सी. लिमोन
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
लिंबूवर्गीय फळ
|
||
|
||
|
|
||
|
||
|