Cà chua và việt quất

Cà chua

việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

ợ nóng

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

3,90 g

99+

14,49 g

Chất xơ

1,20 g

2,40 g

Đường

2,60 g

99+

9,96 g

Chất đạm

0,90 g

0,74 g

Protein Tỷ số carb

0,23

0,05

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg

0,42 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg

99+

0,12 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg

6,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg

99+

9,70 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg

0,57 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg

19,30 mcg

lycopene

2.573,00 mcg

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

123,00 mcg

80,00 mcg

choline

6,70 mg

6,00 mg

Mập

0,20 g

0,33 g

khoáng sản

kali

237,00 mg

77,00 mg

99+

Bàn là

0,27 mg

0,28 mg

sodium

5,00 mg

1,00 mg

canxi

10,00 mg

6,00 mg

magnesium

11,00 mg

6,00 mg

kẽm

0,17 mg

0,16 mg

Photpho

24,00 mg

12,00 mg

mangan

0,11 mg

0,34 mg

Đồng

0,06 mg

Selenium

0,00 mcg

0,10 mcg

Axit béo

Omega 3

3,00 mg

58,00 mg

6s Omega

80,00 mg

88,00 mg

sterol

phytosterol

7,00 mg

26,40 mg

Hàm lượng nước

94,52 g

84,21 g

Tro

0,50 g

0,24 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcal

99+

57,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcal

51,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal

325,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcal

88,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

17,00 kcal

99+

50,00 kcal

Calo trong Jam

110,00 kcal

250,00 kcal

Calo trong Pie

150,00 kcal

99+

245,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, rau quả

quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

đỏ

Xám-trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Chua, Ngọt

Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Bắc Mỹ

mọc trên

bụi cây

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

xốp, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.8

4.5-5.5

Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

Character length exceed error

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Không

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng