Huis
Vergelijk Fruits


American Persimmon en Avocado


Avocado en American Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Nuttig in het genezen koorts, kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
33,50 g  
5
1,00 g  
99+

Vezel
3,60 g  
17
6,70 g  
5

Suiker
12,50 g  
20
0,70 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,24  
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
-  
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
81,00 mcg  
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
66,00 mg  
10
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
-  
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
-  
21,00 mcg  
2

lycopeen
-  
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
271,00 mcg  
5

choline
8,60 mg  
10
14,20 mg  
2

Dik
0,40 g  
21
14,70 g  
3

mineralen
  
  

Kalium
310,00 mg  
19
485,00 mg  
7

Ijzer
2,50 mg  
3
0,50 mg  
24

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
27,00 mg  
16
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zink
0,11 mg  
22
0,60 mg  
4

Fosfor
26,00 mg  
20
52,00 mg  
6

Mangaan
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Koper
0,11 mg  
17
0,20 mg  
8

Selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
236,00 mg  
2

Omega 6s
20,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
87,00 mg  
1

Water inhoud
64,40 g  
99+
73,20 g  
99+

As
0,90 g  
11
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
127,00 kcal  
7
160,00 kcal  
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
70,00 kcal  
19
160,00 kcal  
5

Calorieën in Frozen Form
-  
172,40 kcal  
5

Calorieën in gedroogde vorm
276,00 kcal  
30
686,40 kcal  
2

Calorieën in Canned Form
-  
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
25,00 kcal  
99+
306,00 kcal  
2

Calorieën in Jam
345,00 kcal  
6
222,00 kcal  
23

Calorieën in Pie
257,00 kcal  
35
288,00 kcal  
25

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
BES, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Winter  
Zomer  

rassen
Early Golden, John Rick, Miller, Woolbright en Ennis  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
Donkergroen  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Boterachtig  

Oorsprong
Oostelijke Verenigde Staten  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten, Zonnig  
Vochtig, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Er wordt gezegd dat de vorming van zaden in de kakivrucht aangeeft wat voor soort winter eraan komt (type sneeuw).
  • Er bestaan ongeveer 2000 soorten van deze vrucht.
  • De Amerikaanse kaki heeft ook de naam 'Possumwood'.
  
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Mexico  

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse persimoen  
Persea Americana  

Synoniem
Diospyros virginiana  
Persea Gratissima  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Bestellen
Ericales  
laurales  

Familie
Ebenaceae  
Lauraceae  

Geslacht
Diospyros  
Persea  

species
D. virginiana  
P. Americana  

Generic Group
-  
Laurier  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits