Huis
Vergelijk Fruits


Avocado vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs Avocado Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
1,00 g   
99+
17,71 g   
18

Vezel
6,70 g   
5
3,00 g   
20

Suiker
0,70 g   
99+
12,87 g   
12

Eiwit
2,00 g   
10
1,57 g   
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,13 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,64 mg   
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,35 mg   
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,26 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
12,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,27 mg   
25

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
6,00 mcg   
34

choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   

Dik
14,70 g   
3
0,68 g   
11

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg   
7
287,00 mg   
20

Ijzer
0,50 mg   
24
0,27 mg   
38

Natrium
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Calcium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesium
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17

Zink
0,60 mg   
4
0,16 mg   
17

Fosfor
52,00 mg   
6
26,00 mg   
20

Mangaan
0,10 mg   
31
0,09 mg   
33

Koper
0,20 mg   
8
0,07 mg   
33

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
318,00 mg   
1

Omega 6s
1.689,00 mg   
1
56,00 mg   
29

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   

Water inhoud
73,20 g   
99+
79,39 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,65 g   
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits