Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
appel vs Dragonfruit Nutrition
f
appel
Dragonfruit
Dragonfruit vs appel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
14,00 g
32
Vezel
2,40 g
25
1,00 g
38
Suiker
10,00 g
27
8,00 g
99+
Eiwit
0,30 g
99+
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
27
1,90 mcg
29
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
28
0,00 mcg
40
choline
3,40 mg
33
0,00 mg
39
Dik
0,20 g
33
0,40 g
21
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,65 mg
19
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
6,00 mg
40
8,80 mg
37
Magnesium
5,00 mg
30
18,00 mg
15
Zink
0,00 mg
30
0,35 mg
7
Fosfor
11,00 mg
35
36,10 mg
12
Mangaan
0,00 mg
99+
0,18 mg
24
Koper
0,00 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,00 mcg
17
0,70 mcg
9
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
34
44,00 mg
20
Omega 6s
43,00 mg
38
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
9,00 mg
19
Water inhoud
85,60 g
38
87,00 g
29
As
0,20 g
99+
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
appel en Ananas
appel en braambes
appel en Citroen
Low Calorie Fruits
Oranje
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Low Calorie Fruits
Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Dragonfruit en Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits