Huis
 Vergelijk Fruits

appel vs Zwarte kers Nutrition

appel
Zwarte kers
Zwarte kers vs appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,81 g   
33
7,50 g   
99+
Vezel
2,40 g   
24
Niet beschikbaar   
Suiker
10,00 g   
20
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,30 g   
99+
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   
choline
3,40 mg   
28
Niet beschikbaar   
Dik
0,20 g   
33
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Calcium
6,00 mg   
39
11,80 mg   
30
Magnesium
5,00 mg   
30
17,60 mg   
16
Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
10,80 mg   
36
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
26,00 mg   
23
Omega 6s
43,00 mg   
37
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
12,00 mg   
7
Water inhoud
85,60 g   
36
82,20 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!