Zwarte kers en Mango
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,50 g
99+
15,00 g
27
Vezel
Niet beschikbaar
1,60 g
30
Suiker
Niet beschikbaar
13,70 g
9
Eiwit
0,40 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg
3
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg
36
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,20 mg
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,12 mg
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
43,00 mcg
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
4,20 mcg
17
lycopeen
Niet beschikbaar
3,00 mcg
8
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
23,00 mcg
28
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,20 g
33
0,38 g
23
mineralen
Kalium
143,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ijzer
0,20 mg
99+
0,16 mg
99+
Natrium
6,90 mg
13
1,00 mg
20
Calcium
11,80 mg
30
11,00 mg
32
Magnesium
17,60 mg
16
10,00 mg
25
Zink
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fosfor
10,80 mg
36
14,00 mg
32
Mangaan
0,10 mg
31
0,06 mg
39
Koper
0,10 mg
22
0,11 mg
18
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
26,00 mg
23
51,00 mg
14
Omega 6s
27,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
82,20 g
99+
83,46 g
99+
As
0,50 g
26
0,36 g
35
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
60,00 kcal
11
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
60,00 kcal
12
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
314,00 kcal
15
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
75,00 kcal
13
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
120,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
boom fruit
Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Zwart
Oranje, Rood, Geel
Inside Color
Kastanjebruin
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Vlezig
Vlezig
Smaak
Zoetzuur
Zoet
Oorsprong
Noord Amerika
zuidelijk Azië
groeit op
struiken
bomen
Teelt
Bodemtype
Niet beschikbaar
Klei, Leem, Zand
pH van de bodem
5.5-8
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Turkije
Indië
Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Turkije
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
amerikaanse vogelkers
Mangifera Indica
Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
sapindales
Familie
rosaceae
Anacardiaceae
Geslacht
Prunus
Mangifera
species
P. serotina
M. indica
Generic Group
Kers
Cachou
