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Cereja preta e Manga


Manga e Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,50 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
Não disponível   
1,60 g   
30

Açucar
Não disponível   
13,70 g   
9

Proteína
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível   
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,20 mcg   
17

Licopeno
Não disponível   
3,00 mcg   
8

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
23,00 mcg   
28

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,20 g   
33
0,38 g   
23

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Sódio
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Cálcio
11,80 mg   
30
11,00 mg   
32

Magnésio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fósforo
10,80 mg   
36
14,00 mg   
32

Manganês
0,10 mg   
31
0,06 mg   
39

Cobre
0,10 mg   
22
0,11 mg   
18

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
51,00 mg   
14

6s Omega
27,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
Não disponível   

Teor de água
82,20 g   
99+
83,46 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
60,00 kcal   
11

Calorias em congelado Form
Não disponível   
60,00 kcal   
12

Calorias em forma seca
Não disponível   
314,00 kcal   
15

Calorias em Canned Form
Não disponível   
75,00 kcal   
13

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
Não disponível   
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
Não disponível   
120,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Preto   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Maroon   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Carnudo   
Carnudo   

Gosto
Agridoce   
Doce   

Origem
América do Norte   
sul da Ásia   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Não disponível   
Argila, Greda, Areia   

O pH do solo
5.5-8   
4.5-7   

Condições climáticas
Frio   
Úmido, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
Índia   

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
França   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Turkey   
México   

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina   
Mangifera Indica   

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Gênero
Prunus   
Mangifera   

Espécies
P. serotina   
M. indica   

Grupo genérico
Cereja   
Caju   

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