Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine en Ananas


Ananas en Aubergine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
13,12 g  
37

Vezel
3,00 g  
21
1,40 g  
34

Suiker
3,53 g  
99+
9,85 g  
30

Eiwit
0,98 g  
27
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40

choline
6,90 mg  
19
5,50 mg  
27

Dik
0,18 g  
35
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
14,00 mg  
20
12,00 mg  
23

Zink
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
8,00 mg  
40

Mangaan
0,23 mg  
22
0,93 mg  
4

Koper
0,08 mg  
28
0,11 mg  
19

Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
17,00 mg  
29

Omega 6s
63,00 mg  
28
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
6,00 mg  
23

Water inhoud
92,30 g  
6
86,00 g  
35

As
0,66 g  
18
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
25,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
25,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
24,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
212,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
24,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
-  
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
170,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
BES, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst  

rassen
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  
Geel  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Indië  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
struiken  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Solanum melongena  
Ananas comosus  

Synoniem
Solanum ovigerum of Solanum trongum  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
asteridae  
commelinidae  

Bestellen
Solanales  
Poales  

Familie
Solanaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Solanum  
Ananas  

species
S. melongena  
A. comosus  

Generic Group
-  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits