Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Vânătă și Ananas


Ananas și Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
Nu   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
5,88 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Zahăr
3,53 g   
99+
9,85 g   
23

Proteină
0,98 g   
27
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
25
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
19
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
17
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
18
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg   
12
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

colină
6,90 mg   
15
5,50 mg   
23

Gras
0,18 g   
35
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg   
31
109,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
9,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Magneziu
14,00 mg   
20
12,00 mg   
23

Zinc
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

Mangan
0,23 mg   
19
0,93 mg   
4

Cupru
0,08 mg   
28
0,11 mg   
19

Seleniu
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
17,00 mg   
27

6s omega
63,00 mg   
28
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
6,00 mg   
13

Continut de apa
92,30 g   
5
86,00 g   
33

Frasin
0,66 g   
17
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal   
39
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
Nu e disponibil   
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
bacă, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă   

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru   
Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
India   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
arbuștilor   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
5.5-6   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Costa Rica   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena   
Ananas comosus   

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
asteridae   
Commelinidae   

Ordin
solanales   
poales   

Familie
solanacee   
Bromeliaceae   

Gen
Solanum   
Ananas   

specie
S. melongena   
A. comosus   

generic Group
Nu e disponibil   
Ananas   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut