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Aubergine und Ananas


Ananas und Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Zucker
3,53 g   
99+
9,85 g   
23

Eiweiß
0,98 g   
27
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Cholin
6,90 mg   
15
5,50 mg   
23

Fett
0,18 g   
35
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
109,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
9,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Magnesium
14,00 mg   
20
12,00 mg   
23

Zink
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Phosphor
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

Mangan
0,23 mg   
19
0,93 mg   
4

Kupfer
0,08 mg   
28
0,11 mg   
19

Selen
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
17,00 mg   
27

Omega 6s
63,00 mg   
28
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
6,00 mg   
13

Wassergehalt
92,30 G   
5
86,00 G   
33

Asche
0,66 G   
17
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Indien   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Gebüsch   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.5-6   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Ananas comosus   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Commelinidae   

Auftrag
Solanales   
Poales   

Familie
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Solanum   
Ananas   

Spezies
S. melongena   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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