Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Lychee Nutrition


Lychee vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
5,88 g   
99+
16,53 g   
19

Vezel
3,00 g   
20
1,30 g   
33

Suiker
3,53 g   
99+
15,23 g   
8

Eiwit
0,98 g   
27
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

choline
6,90 mg   
15
7,10 mg   
14

Dik
0,18 g   
35
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zink
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26

Fosfor
24,00 mg   
21
31,00 mg   
16

Mangaan
0,23 mg   
19
0,06 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
28
0,15 mg   
11

Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
65,00 mg   
12

Omega 6s
63,00 mg   
28
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
92,30 g   
5
81,76 g   
99+

As
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits