Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Aubergine Nutrition


Aubergine vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
5,88 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
3,00 g   
20

Suiker
15,23 g   
8
3,53 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,65 mg   
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
22,00 mcg   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
2,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

choline
7,10 mg   
14
6,90 mg   
15

Dik
0,44 g   
20
0,18 g   
35

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zink
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fosfor
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,23 mg   
19

Koper
0,15 mg   
11
0,08 mg   
28

Selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Omega 6s
67,00 mg   
27
63,00 mg   
28

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
81,76 g   
99+
92,30 g   
5

As
0,44 g   
30
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits