Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs Terong Nutrition

Rambutan
Terong
Terong vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.53 g  
19
5.88 g  
99+
serat
1.30 g  
35
3.00 g  
21
Sugar
15.23 g  
12
3.53 g  
99+
protein
0.83 g  
35
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.04 mg  
25
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
24
0.65 mg  
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.28 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.08 mg  
18
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
22.00 MCG  
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg  
7
2.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG  
38
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
36.00 MCG  
27
kolin
7.10 mg  
18
6.90 mg  
19
lemak
0.44 g  
20
0.18 g  
35
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg  
99+
229.00 mg  
31
Iron
0.13 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
5.00 mg  
99+
9.00 mg  
36
Magnesium
10.00 mg  
25
14.00 mg  
20
seng
0.07 mg  
26
0.16 mg  
17
fosfor
31.00 mg  
16
24.00 mg  
21
Manganese
0.06 mg  
99+
0.23 mg  
22
tembaga
0.15 mg  
11
0.08 mg  
28
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg  
12
13.00 mg  
31
6s Omega
67.00 mg  
27
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
7.00 mg  
22
Kadar banyu
81.76 g  
99+
92.30 g  
6
Ash
0.44 g  
31
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!