Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs kumquat Nutrition


kumquat vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
15,90 g   
21

Vezel
1,30 g   
33
6,50 g   
6

Suiker
15,23 g   
8
9,36 g   
25

Eiwit
0,83 g   
35
1,88 g   
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,09 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,43 mg   
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
43,90 mg   
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
7,10 mg   
14
8,40 mg   
10

Dik
0,44 g   
20
0,86 g   
8

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,86 mg   
14

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
5,00 mg   
99+
62,00 mg   
3

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
31,00 mg   
16
19,00 mg   
26

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
24

Koper
0,15 mg   
11
0,10 mg   
23

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
47,00 mg   
16

Omega 6s
67,00 mg   
27
124,00 mg   
15

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
80,80 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits