Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs Ramboetan Nutrition
f
Avocado
Ramboetan
Ramboetan vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
15,70 g
22
Vezel
6,70 g
5
2,80 g
22
Suiker
0,70 g
99+
15,70 g
6
Eiwit
2,00 g
10
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
0,00 mcg
36
choline
14,20 mg
1
0,00 mg
32
Dik
14,70 g
3
0,40 g
21
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
138,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
1,90 mg
5
Natrium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
20,00 mg
22
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,60 mg
4
1,00 mg
3
Fosfor
52,00 mg
6
15,00 mg
31
Mangaan
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
0,00 mg
38
Omega 6s
1.689,00 mg
1
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
0,00 mg
16
Water inhoud
73,20 g
99+
79,50 g
99+
As
1,60 g
4
0,30 g
38
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Durian
Avocado en Datum
Avocado en Kokosnoot
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Ramboetan en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits