1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer
1.1.1 algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
22,80 g
Rank: 11 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
2,60 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
12,20 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,10 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
9,80 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,30 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
358,00 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,30 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
5,00 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
27,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,20 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,30 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,10 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
1,00 mcg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
27,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
36,00 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
74,90 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,80 g
Rank: 13 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal
Rank: 39 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
121,00 kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
100,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
269,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES, Tropisch
4.2 Seizoen
Alle seizoenen
4.3 rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen
4.4 Seedless Variety
Ja
4.5 Kleur
Groen, Geel
4.6 Inside Color
Wit
4.7 Vorm
gebogen Cylinder
4.8 structuur
Vlezig
4.9 Smaak
Zoet
4.10 Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Indië
5.3.2 Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda
5.3.3 Top importeur
Europa
5.3.4 Top exporteur
Ecuador
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana
6.2 Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
7.6 subklasse
Liliidae
7.7 Bestellen
Zingiberales
7.8 Familie
Musaceae
7.9 Geslacht
Musa
7.10 species
M. acuminata, M. balbisiana
7.11 Generic Group
Banaan