×

Kokosnoot
Kokosnoot




ADD
Compare

Kokosnoot Nutrition

Add ⊕

1 Voeding

1.1 serving Size

100 g

1.2 Koolhydraten

24,23 g
Rank: 8 (Overall)
Avocado Nutrition
1 79.18

1.2.1 Vezel

9,00 g
Rank: 2 (Overall)
braambes Nutrition
0 10.4

1.2.2 Suiker

6,23 g
Rank: 43 (Overall)
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35

1.3 Eiwit

3,33 g
Rank: 2 (Overall)
appel Nutrition
0.3 14.07

1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,22
Rank: 6 (Overall)
appel Nutrition
0.02 0.52

1.4 vitaminen

1.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
Granaatappel Nutrition
0 426

1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
appel Nutrition
0 0.428

1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
appel Nutrition
0 1.3

1.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 2.8

1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
Lychee Nutrition
0 1.4

1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
appel Nutrition
0 0.4

1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 81

1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
Olijf Nutrition
0 228.3

1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 3.81

1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
Oranje Nutrition
0 40.3

1.4.11 lycopeen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado Nutrition
0 5204

1.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Ananas Nutrition
0 834

1.4.13 choline

12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 14.2

1.5 Dik

33,49 g
Rank: 1 (Overall)
Physalis Nutrition
0 33.49

1.6 mineralen

1.6.1 Kalium

356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Olijf Nutrition
42 840

1.6.2 Ijzer

2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9

1.6.3 Natrium

20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Oranje Nutrition
0 1556

1.6.4 Calcium

14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
longan Nutrition
1 100

1.6.5 Magnesium

32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 92

1.6.6 Zink

1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
appel Nutrition
0 2.7

1.6.7 Fosfor

113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 113

1.6.8 Mangaan

1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
appel Nutrition
0 3.3

1.6.9 Koper

0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
appel Nutrition
0 2

1.6.10 Selenium

10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
appel Nutrition
0 63.7

1.7 Vetzuren

1.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Watermeloen Nutrition
0 318

1.7.2 Omega 6s

366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Jambul Nutrition
0 1689

1.8 sterolen

1.8.1 phytosterol

37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
Jambul Nutrition
0 87

1.9 Water inhoud

47,00 g
Rank: 72 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 95.23

1.10 As

0,97 g
Rank: 8 (Overall)
Goji bessen Nutrition
0 87.1