×
Kokosnoot
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Huis
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Kokosnoot Nutrition
Kokosnoot
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
1.2 Koolhydraten
24,23 g
Rank: 8 (Overall)
▶
Avocado Nutrition
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Vezel
9,00 g
Rank: 2 (Overall)
▶
braambes Nutrition
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Suiker
6,23 g
Rank: 43 (Overall)
▶
blauwe bosbes Nutrition
▶
⊕
0
63.35
1.3 Eiwit
3,33 g
Rank: 2 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22
Rank: 6 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
▶
Granaatappel Nutrition
▶
⊕
0
426
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
0.428
1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
1.3
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
Lychee Nutrition
▶
⊕
0
1.4
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
0.4
1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
81
1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
▶
Olijf Nutrition
▶
⊕
0
228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
▶
Oranje Nutrition
▶
⊕
0
40.3
1.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Avocado Nutrition
▶
⊕
0
5204
1.4.12 luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
▶
Ananas Nutrition
▶
⊕
0
834
1.4.13 choline
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
14.2
1.5 Dik
33,49 g
Rank: 1 (Overall)
▶
Physalis Nutrition
▶
⊕
0
33.49
1.6 mineralen
1.6.1 Kalium
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
▶
Olijf Nutrition
▶
⊕
42
840
1.6.2 Ijzer
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
witte Grapefruit Nutrition
▶
⊕
0.06
9
1.6.3 Natrium
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
▶
Oranje Nutrition
▶
⊕
0
1556
1.6.4 Calcium
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
▶
longan Nutrition
▶
⊕
1
100
1.6.5 Magnesium
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
92
1.6.6 Zink
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
2.7
1.6.7 Fosfor
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
113
1.6.8 Mangaan
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
3.3
1.6.9 Koper
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
2
1.6.10 Selenium
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
▶
appel Nutrition
▶
⊕
0
63.7
1.7 Vetzuren
1.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Watermeloen Nutrition
▶
⊕
0
318
1.7.2 Omega 6s
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Jambul Nutrition
▶
⊕
0
1689
1.8 sterolen
1.8.1 phytosterol
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
Jambul Nutrition
▶
⊕
0
87
1.9 Water inhoud
47,00 g
Rank: 72 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
95.23
1.10 As
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
▶
Goji bessen Nutrition
▶
⊕
0
87.1
High Calorie Fruits
» Meer
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
Passievrucht
Rozijn
» Meer
Meer High Calorie F...
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Durian en Rozijn
Durian en Broodfruit
Durian en Passievrucht
» Meer
Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
»Meer
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
»Meer
Pruim en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
American Persimmon en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Jujube en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits