kumquat

Durian

kumquat en Durian

kumquat

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,90 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,36 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,88 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,43 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

43,90 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

129,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

8,40 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,86 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

486,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,86 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,14 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

71,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

130,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

245,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

392,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Winter

Moesson

4.3 rassen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Rood, Geel

Groen

4.6 Inside Color

Oranje

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur