bosbes

Durian

bosbes en Durian

bosbes

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,70 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg1,07 mg

0 2.8

2.1.1 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,23 mg

0 1.4

2.2.1 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,32 mg

0 0.4

2.2.3 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar36,00 mcg

0 81

1.11.1 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,80 mg19,70 mg

0 228.3

1.12.2 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 3.81

1.13.2 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

1.13.4 lycopeen

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 5204

1.13.6 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 834

1.13.8 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

1.14 Dik

0,10 g5,33 g

0 33.49

1.15 mineralen

1.15.1 Kalium

Niet beschikbaar436,00 mg

42 840

1.15.3 Ijzer

0,30 mg0,43 mg

0.06 9

1.15.5 Natrium

10,00 mg2,00 mg

0 1556

1.15.6 Calcium

15,00 mg6,00 mg

1 100

1.15.9 Magnesium

Niet beschikbaar30,00 mg

0 92

1.15.11 Zink

Niet beschikbaar0,28 mg

0 2.7

1.15.12 Fosfor

Niet beschikbaar39,00 mg

0 113

1.15.15 Mangaan

Niet beschikbaar0,33 mg

0 3.3

1.16.1 Koper

Niet beschikbaar0,21 mg

0 2

1.17.2 Selenium

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.7

1.18 Vetzuren

1.18.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

1.18.4 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

1.19 sterolen

1.19.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

1.20 Water inhoud

90,70 g65,00 g

0 95.23

1.21 As

0,10 g1,12 g

0 87.1

2 Calorieën

2.1 serving Size

100 g

2.2 Calorieën in vers fruit met Peel

37,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

2.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

2.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

2.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar400,00 kcal

32 747

2.7 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

2.8 Calorieën in Foods

2.8.1 Calorieën in Juice

55,00 kcal170,00 kcal

17 461

2.9.2 Calorieën in Jam

420,00 kcal320,00 kcal

49 420

2.10.1 Calorieën in Pie

372,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

3 Kenmerken

3.1 Type

BES

boom fruit, Tropisch

3.2 Seizoen

Zomer

Moesson

3.3 rassen

Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

3.4 Seedless Variety

Nee

3.5 Kleur

Blauw, purper, paarsachtig zwart

Groen

3.6 Inside Color

purper

Geel

3.7 Vorm

Ronde

ovaal

3.8 structuur