Huis
Vergelijk Fruits


bosbes vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,70 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
3,60 g  
17
4,90 g  
11

Suiker
4,20 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
0,40 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Dik
0,10 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
490,00 mg  
5

Ijzer
0,30 mg  
35
0,54 mg  
23

Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Zink
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
30,00 mg  
17

Mangaan
0,42 mg  
10
0,06 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
14,00 mg  
14

Water inhoud
90,70 g  
10
70,65 g  
99+

As
0,10 g  
99+
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits