×

Bosbes
Bosbes

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
Bosbes
X
Goji bessen

Bosbes vs Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,49 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,96 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,74 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,33 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

77,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,34 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

58,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

26,40 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,21 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,24 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

88,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

245,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Herfst

rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Blauw, Indigo
scharlaken rood

Inside Color

Grijswit
Oranje

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

Zoet
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Noord Amerika
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-5.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
China

Andere landen

Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Chili
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium myrtillus
boksdoorn

Synoniem

Vaccinium corymbosum
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

Dillenhidae
asteridae

Bestellen

Ericales
Solanales

Familie

Ericaceae
Solanaceae

Geslacht

Vaccinium
Lycium

species

V. myrtillus
L. barbarum

Generic Group

Heide
-