bosbes

Nectarine

bosbes vs Nectarine

bosbes

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,70 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,80 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

15,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

90,70 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,10 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

37,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

55,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

420,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

372,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, purper, paarsachtig zwart

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

purper

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Noord Amerika

China

4.11 groeit op

Niet beschikbaar

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

4-66-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

China

5.3.2 Andere landen

Canada