boysenberry

Jujube

boysenberry en Jujube

boysenberry

Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

12,20 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

5,30 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

6,90 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,25 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

63,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,10 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

10,20 mg10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,26 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

139,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,85 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

27,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

16,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,22 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,55 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

50,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

98,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

85,90 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

As

0,54 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal79,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal79,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal79,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

275,00 kcal287,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

50,00 kcal79,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal79,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal350,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer

Herfst, Zomer

rassen

Thorn en Thornless

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, purper, paarsachtig zwart

Groen, Rood, Geel

Inside Color

Magenta

Wit

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Knapperig

Smaak

Zoet

Oorsprong

Amerika

Syrië

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.

Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.