Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Groene paprika Nutrition


Groene paprika vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
4,64 g   
99+

Vezel
4,90 g   
11
1,80 g   
28

Suiker
11,00 g   
17
2,40 g   
99+

Eiwit
1,07 g   
22
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,40 mcg   
11

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
341,00 mcg   
3

choline
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Dik
0,23 g   
32
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
175,00 mg   
99+

Ijzer
0,54 mg   
23
0,34 mg   
32

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

Magnesium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosfor
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,12 mg   
27

Koper
0,08 mg   
26
0,07 mg   
34

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
8,00 mg   
31

Omega 6s
48,00 mg   
34
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
9

Water inhoud
70,65 g   
99+
93,90 g   
4

As
0,93 g   
10
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits