Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
1,80 g   
28
4,90 g   
11

Suiker
2,40 g   
99+
11,00 g   
17

Eiwit
0,86 g   
32
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
22,00 mcg   
29

choline
5,50 mg   
23
9,80 mg   
7

Dik
0,17 g   
36
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,34 mg   
32
0,54 mg   
23

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
17,00 mg   
24

Magnesium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Zink
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fosfor
20,00 mg   
25
30,00 mg   
17

Mangaan
0,12 mg   
27
0,06 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
34
0,08 mg   
26

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
18,00 mg   
26

Omega 6s
54,00 mg   
30
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
70,65 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits