Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Watermeloen


Watermeloen vs Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
7,55 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
0,40 g  
99+

Suiker
11,00 g  
24
6,20 g  
99+

Eiwit
1,07 g  
22
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
8,00 mcg  
37

choline
9,80 mg  
9
4,10 mg  
32

Dik
0,23 g  
32
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,54 mg  
23
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
7,00 mg  
39

Magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
30,00 mg  
17
11,00 mg  
35

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
2,00 mg  
25

Water inhoud
70,65 g  
99+
91,45 g  
7

As
0,93 g  
10
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
103,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal  
8
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
103,00 kcal  
8
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
103,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
103,00 kcal  
11
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal  
3
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
80,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
BES, Meloen  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Wit, Geel  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
taai  
Crispy  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
South Pacific  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Jamaica  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis  
watermeloen  

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
Moraceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Citrullus  

species
A. altilis  
C. lanatus  

Generic Group
Moerbei  
Kalebas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits