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Fruit du jacquier vs Pastèque


Pastèque vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,12 g   
6
7,55 g   
99+

Fibre
4,90 g   
11
0,40 g   
99+

Sucre
11,00 g   
17
6,20 g   
99+

Protéine
1,07 g   
22
0,61 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg   
19
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg   
5
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg   
31
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,10 mcg   
35

Lycopène
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
8,00 mcg   
33

Choline
9,80 mg   
7
4,10 mg   
27

Graisse
0,23 g   
32
0,15 g   
38

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg   
5
112,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,54 mg   
23
0,24 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
7,00 mg   
38

Magnésium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Phosphore
30,00 mg   
17
11,00 mg   
35

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
26
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
50,00 mg   
32

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
70,65 g   
99+
91,45 g   
6

Cendre
0,93 g   
10
0,25 g   
39

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal   
4
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal   
3
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
Non disponible   
252,00 kcal   
18

Calories dans Pie
80,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Berry, Melon   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Blanc, Jaune   
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   

Couleur Intérieure
Blanc   
Rouge   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Crispy   

Goût
Fade   
Doux   

Origine
Pacifique Sud   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Chine   

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Jamaïque   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis   
Citrullus Lanatus   

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   
Citrullus vulgaris   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Artocarpus   
Citrullus   

Espèce
A. altilis   
C. lanatus   

Groupe Générique
Mûre   
Gourde   

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