Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Arbuz


Arbuz vs Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
7,55 g   
99+

Włókno
4,90 g   
11
0,40 g   
99+

Cukier
11,00 g   
17
6,20 g   
99+

Białko
1,07 g   
22
0,61 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
28,00 mcg   
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,22 mg   
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
8,10 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,10 mcg   
35

Likopen
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
8,00 mcg   
33

Cholina
9,80 mg   
7
4,10 mg   
27

Sadło
0,23 g   
32
0,15 g   
38

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
112,00 mg   
99+

Żelazo
0,54 mg   
23
0,24 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
17,00 mg   
24
7,00 mg   
38

Magnez
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
30,00 mg   
17
11,00 mg   
35

Mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
26
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
91,45 g   
6

Popiół
0,93 g   
10
0,25 g   
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal   
4
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal   
3
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
252,00 kcal   
18

Kalorii w Pie
80,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Jagoda, Melon   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Biały, Żółty   
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Czerwony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
Chrupiący   

Smak
Dobrotliwy   
Słodkie   

Pochodzenie
Południowy Pacyfik   
Południowa Afryka   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7.5   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niemcy   

Górny Eksporter
Jamaica   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis   
Citrullus Lanatus   

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   
Citrullus vulgaris   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Magnollidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Cucurbitales   

Rodzina
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Artocarpus   
Citrullus   

Gatunki
A. altilis   
C. lanatus   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Gurda   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce