Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs bosbes Nutrition


bosbes vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
8,70 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
3,60 g  
17

Suiker
3,98 g  
99+
4,20 g  
99+

Eiwit
1,04 g  
23
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcium
3,00 mg  
99+
15,00 mg  
27

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,42 mg  
10

Koper
0,14 mg  
13
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Water inhoud
91,38 g  
8
90,70 g  
10

As
0,52 g  
25
0,10 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits