Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs Huckleberry Nutrition

carambola
Huckleberry
Huckleberry vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
8.70 g  
99+
serat
2.80 g  
23
3.60 g  
17
Sugar
3.98 g  
99+
4.20 g  
99+
protein
1.04 g  
23
0.40 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
2.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
2.32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
-  
kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39
lemak
0.33 g  
25
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
208.00 mg  
35
Iron
0.08 mg  
99+
0.30 mg  
35
sodium
2.00 mg  
18
10.00 mg  
10
calcium
3.00 mg  
99+
15.00 mg  
27
Magnesium
10.00 mg  
25
7.00 mg  
28
seng
0.12 mg  
21
0.28 mg  
10
fosfor
12.00 mg  
34
11.00 mg  
35
Manganese
0.04 mg  
99+
0.42 mg  
10
tembaga
0.14 mg  
13
0.06 mg  
37
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
157.00 mg  
13
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
20.00 mg  
9
Kadar banyu
91.38 g  
8
90.70 g  
10
Ash
0.52 g  
25
0.10 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!