Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Kweepeer Nutrition


Kweepeer vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
15,30 g  
25

Vezel
2,80 g  
23
1,90 g  
29

Suiker
3,98 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
1,04 g  
23
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
15,00 mg  
40

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Dik
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
197,00 mg  
38

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,70 mg  
17

Natrium
2,00 mg  
18
4,00 mg  
16

Calcium
3,00 mg  
99+
11,00 mg  
33

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,12 mg  
21
0,04 mg  
29

Fosfor
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,14 mg  
13
0,13 mg  
14

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Water inhoud
91,38 g  
8
83,80 g  
99+

As
0,52 g  
25
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits