Cherimoya

Peer

Cherimoya vs Peer

Cherimoya

Peer

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,87 g9,75 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,68 g0,14 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

287,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,09 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar8,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

79,39 g83,96 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,32 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar282,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Lente, Winter

Herfst, Zomer, Winter

4.3 rassen

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Geel

Geel

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

Conisch

Peer

4.8 structuur