Huis
Vergelijk Fruits


damastruim en salmonberry


salmonberry en damastruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk   
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken   
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,42 g   
99+
10,10 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
1,90 g   
27

Suiker
9,92 g   
22
3,70 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
14,80 mcg   
6

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   

choline
1,90 mg   
31
Niet beschikbaar   

Dik
0,28 g   
29
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Calcium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
7,00 mg   
28
15,00 mg   
19

Zink
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosfor
16,00 mg   
29
27,00 mg   
19

Mangaan
0,05 mg   
99+
1,10 mg   
3

Koper
0,06 mg   
39
0,03 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
87,02 g   
26
88,21 g   
18

As
0,40 g   
33
0,56 g   
21

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
47,00 kcal   
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal   
34
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
294,00 kcal   
20
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace   
Gouden robijn en Olympic Double   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   

Inside Color
Geel   
Roze   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Korrelig   
Sappig   

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Syrië   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.7-7.2   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig   

Feiten

Feiten over
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Verenigd Koningkrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika   
Canada, Mexico   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Frankrijk   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia   
spectabilis Rubus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Prunus   
Rubus   

species
Prunus domestica subsp. insititia   
R. spectabilis   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits