Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en Datum


Datum en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
75,03 g  
2

Vezel
1,00 g  
38
8,00 g  
3

Suiker
8,00 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
2,00 g  
10
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Dik
0,40 g  
21
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,65 mg  
19
1,02 mg  
12

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8

Magnesium
18,00 mg  
15
43,00 mg  
2

Zink
0,35 mg  
7
0,29 mg  
9

Fosfor
36,10 mg  
12
62,00 mg  
4

Mangaan
0,18 mg  
24
0,26 mg  
20

Koper
0,10 mg  
22
0,21 mg  
7

Selenium
0,70 mcg  
9
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
3,00 mg  
39

Omega 6s
48,00 mg  
35
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,00 g  
29
20,53 g  
99+

As
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
5.5-7  
8-10  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Egypte  

Andere landen
-  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
China  
Indië  

Top exporteur
Vietnam  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Liliopsida  

subklasse
Liliidae  
arecidae  

Bestellen
Caryophyllales  
arecales  

Familie
Cactaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Feniks  

species
H. undatus  
P. dactylifera  

Generic Group
Cactus  
Palm  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits