Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
11,50 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
2,80 g  
23

Suiker
63,35 g  
1
0,00 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

choline
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Dik
0,39 g  
22
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
103,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
39,00 mg  
8
15,00 mg  
27

Magnesium
43,00 mg  
2
7,00 mg  
28

Zink
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
9,00 mg  
39

Mangaan
0,26 mg  
20
3,30 mg  
1

Koper
0,21 mg  
7
0,11 mg  
19

Selenium
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
48,00 mg  
17

Omega 6s
16,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Water inhoud
20,53 g  
99+
0,20 g  
99+

As
1,60 g  
4
87,10 g  
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits